Кабачковая икра, рецепт в микроволновке
Кабачковая икра в микроволновке получается ничуть не хуже, чем на сковороде. Но микроволновая печь экономит нам время. Овощи будут готовы за 10 минут.
Кабачок1 шт.
морковь1 шт.
лук небольшой1 шт.
томатная паста1-1,5 ст.л.
оливковое масло1 ст.л.
соль, перец, гранулированный чеснок
Кабачок и лук почистить, нарезать маленькими кубиками.
Морковь натереть на терке.
Смешать овощи, томатную пасту, добавить масло и специи.
Можно использовать обычный чеснок, натерев его на мелкой терке. Также вместо томатной пасты можно добавить натертый на терке свежий помидор без кожуры.
Поставить овощи в микроволновку на полную мощность на 5 минут ( накрыть сверху тарелкой ).
Перемешать и продолжать готовить еще 5 минут.
Измельчить икру в блендере.
Кабачковая икра