Собака может быть не только лучшим другом, но и личным тренером. Мотивация имеет важное значение, когда речь заходит о физических упражнениях, и партнер может быть спасением для ленивых. Однако друзья не всегда готовы попотеть в пользу дружбы. Есть только один друг, который никогда не скажет «нет», и который, кроме того, будет наслаждаться занятиями с вами: собака. Кроме того, отправиться с питомцем на пробежку — это идеальный способ воспользоваться всеми физическими и психологическими преимуществами бега и, в то же время, укрепить отношения с вашим любимцем. Однако это нужно делать правильно. Вот наш список рекомендаций.
Поводок
Когда мы идем на прогулку с собакой или бегаем с собакой, мы должны использовать правильный поводок, он не должен быть слишком длинным, но при беге важно придерживать его рукой. Меняйте руки, в которых вы держите поводок, чтобы избежать повышенной нагрузки одной стороны, работающей больше, чем другая, что может вызвать проблемы в бицепсах и предплечьях.
Растяжка
Перед бегом, не только вы должны сделать растяжку, а также ваша собака! Со временем, когда собаки достигают возраста 10 лет и старше, они могут страдать от возрастных проблем, таких как артрит, и эти упражнения нужны, чтобы сохранить сильные и эластичные мышцы, которые защищают кости. Читайте также:
10 самых умных пород собак в мире.
Тренируйте послушание
Чтобы достичь адекватной координации в момент гонки, животное должно знать определенные основные команды, которые направляют его и защищают от ненужных рисков. Всегда лучше тренировать послушание с помощью кинолога-воспитателя, который умеет преподавать позитивно, избегая ненужных корректировок и обращая внимание на сигналы, а не на контроль, чтобы собака отождествляла этот момент с чем-то хорошим, а не со страхом быть обруганной.
Спокойствие
Если вы не принимайте во внимание температуру, сопротивление животного, его графики … если вы не проявляете сочувствия к собаке, вполне вероятно, что она будет воспринимать время бега как что-то негативное, и не будет чувствовать себя комфортно, занимаясь спортом.
При правильной температуре
По словам кинологов, с собакой нужно бегать при температуре не ниже -10 и не выше 20-22 градусов. Только тогда собака будет защищена от теплового удара, так как она гораздо более чувствительна к перегреву, чем люди. Читайте также:
10 пород собак, которые идеально подходит для ленивых людей.
Новые маршруты
Хотя это правда, что для собаки, чтобы научиться бегать, лучше всегда идти в одно и то же место, когда вы научились, откройте для себя новые места, где бег может быть очень стимулирующим для обоих.
Гидратация
В то время как корм лучше оставить на потом, хорошая гидратация до, во время и после гонки имеет важное значение для здоровья собаки. Но очень важно, чтобы животное не пило слишком много, это может вызвать спазм желудка.
Возраст имеет значение
Бегать с собакой можно после восьми месяцев, и начинать постепенно, чтобы суставы животного не были повреждены из-за того, что они не были полностью развиты. Необходимо подождать, пока ее возраст не достигнет, по крайней мере, от восьми месяцев до одного года. Если собака уже в возрасте, то от совместных пробежек лучше отказаться. Читайте также:
12 милейших, миниатюрных пород собак, на которых нельзя наглядеться.
Будьте в форме с вашей собакой
Старайтесь выполнять упражнения с препятствиями, например, подниматься и спускаться по лестнице с разными уровнями и склонами. Изменяйте направления, чтобы хорошо работать на суставах. Используйте игровые объекты, например обычную ветку. И не бегайте с питомцем по асфальтированной дороге, животное может быстро натереть подушечки лап и ему будет больно.