Соковите куряче філе в духовці

Соковите куряче філе в духовці
Соковите куряче філе в духовці
Соковите куряче філе в духовці
Соковите куряче філе в духовці
Соковите куряче філе в духовці
  Соковите куряче філе в духовці Інгредієнти:
  • Куряче філе – 4 шт.
  • Вода – 1 літр
  • Лимон – 0,5 шт.
  • Сіль – 3 ст. л.
  • Часник – 3 зубчики
  • Вершкове масло – 20 г
  • Соєвий соус – 2 ст. л.
  • Мед – 1 ч. л.
  • Оливкова олія – 1 ст. л.
Приготування:
  1. Лимон нарізати кружечками, додати у воду разом із сіллю.
  2. Замаринувати куряче філе в лимонній воді на 20-30 хвилин.
  3. Розтопити вершкове масло та додати до нього натертий на дрібній тертці часник.
  4. Вийняти філе з маринаду та добре обсушити.
  5. Викласти на деко, застелене пергаментом, і змастити часниковим маслом.
  6. Запікати при 200°C протягом 20 хвилин.
  7. Змішати соєвий соус, мед і оливкову олію, трохи прогріти на сковороді на слабкому вогні. Коли суміш злегка загусне, зняти з вогню.
  8. Отриманою глазур’ю змастити філе та запікати ще 10 хвилин (за можливості ввімкнути в духовці режим «гриль»).
Смачного! 🍗✨